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提問: 鈣和鋅能同時補嗎？ 問題補充: 我的孩子近5各月了，測著缺鈣和鋅，請問該怎莫補，鈣鋅合劑效果好嗎？ 医师解答: 鈣和鋅從理論上說，一個物質補多了，對另外一個物質有影響。但是缺鈣、缺鋅嚴重的孩子來講，在短時間內同時補沒有影響，包括鈣。如果同時都缺的話，同時補沒有影響。如果補的時間長的話，會有影響。
但是如果是正常的補充，可以同時補。
鈣和鋅的吸收在一定情況下是會互相影響的，如果鈣補多了，就影響鋅的吸收，同樣，鋅補多了，影響鈣的吸收。只要補的正常，就沒關系。
每個人對鈣的吸收能力都是不同的，但鋅鈣這樣的補充液其中鈣和鋅的含量已經配好了，也就是說不管每個人吸收能力如何，都是補一樣多。所以，最好是分開補，這樣可以分別調整鈣和鋅的補充量。