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主食,奶粉,晚上,白天,戒掉
提問: 13個月的寶寶晚上還要喝奶粉嗎? 問題補充: 我的寶寶13個月了,晚上12點多總是要喝奶.不給喝就會哭,睡覺前也一定要喝.真的擔心他的牙齒會變壞掉.請問有什么辦法讓他一覺到天亮啊? 医师解答: 按理身高體質發育達標的寶寶從第四個月起，就可以省掉夜里的一頓奶了，即晚上10點多喂飽之后，要一直睡到第二天早上6點。不然對孩子養成良好的作息、飲食習慣有壞處。
我建議你第一步先把他晚上臨睡前的最后一頓奶延遲，到10、11點左右，喂飽。若他在3、4點仍醒來，先哄他，給他水喝，不要喂奶，放心他不會餓的。（醫生說了，即使他晚上餓點也沒關系，睡覺又不消耗什么能量的，目的是要他白天好好吃，吃飽。）喂水還是吵才喂奶。奶粉也要沖得比平時稀一點，慢慢的他就會延長連續睡眠的時間了，而戒掉晚上的奶了。

要戒掉夜里的奶，還要配合整個白天的飲食都要有規律。我不清楚你們白天是如何喂養的，在這里我給你個時間表參考一下：一天三頓奶，三頓主食。

第一頓 早點 奶粉 早6點左右
第二頓 早飯 主食類 早8點左右
第三頓 午飯 主食類 午12點左右
第四頓 午點 奶粉 下午2、3點
第五頓 晚飯 主食類 晚6點左右
第六頓 夜宵 奶粉 晚10點左右

總之早、中、晚三頓主食，奶粉作為點心。